Você Sabia ? Reiki Terapia cura.


Todos juntos podemos fazer a diferença pela cura planetária. 

Para o bem comum da humanidade vamos colocar as mãos no mundo!

Reiki

Reiki é uma terapia que trabalha a nível emocional, mental e espiritual e pode mudar muita coisa na sua vida, aqui estão exemplos práticos dessas mudanças:

* Reiki acalma, reduz o stress e provoca no organismo uma sensação de profundo relaxamento, conforto e Paz.

* Reiki pode trazer-lhe uma clareza espiritual que antes não sentia.

* Reiki oferece-lhe uma sensação de alívio emocional durante o tratamento e até prolongando-se após a aplicação. O Reiki ajuda no processo de libertação das emoções.

* Reiki limpa e clarifica o seu campo energético.

* Reiki alivia a dor.

* Reiki consegue aumentar o nivel e a qualidade do sangue que circula no nosso organismo, conseguindo mesmo fazer parar pequenas hemorragias.

* Reiki consegue “limpar” os nossos órgãos como o fígado, rins, as artérias e outros.

* Reiki é seguro no tratamento de doenças crónicas e agudas, doenças relacionadas com stress e desordens, como nos casos de sinusite, rinite, menopausa, cistite, asma, fadiga crónica, artrite, ciática, insónia, depressão, apenas para mencionar algumas delas.

* Reiki acelera o processo de recuperação em caso de cirurgia ou doença de longo termo. Reiki tem ainda a capacidade de reduzido os efeitos secundários e ajustar a ajuda aos tratamentos tradicionais do paciente. Por exemplo um paciente sujeito a quimioterapia que receba Reiki durante o mesmo processo nota uma redução significativa dos efeitos secundários do tratamento.

* Reiki pode ser aplicado às plantas, animais, comida, água, dirigido ao Nosso Planeta Terra.

O Reiki permite aos pacientes um estado de profundo relaxamento e Paz. Está provado que o Reiki tem sido decisivo e responsável pelos processos de Cura de muitos pacientes pelo mundo fora.

Eu sou Rekiana e eu mesma iniciei o meu processo de cura com aplicações diárias de Reiki.

Vale a pena conhecer para ter uma vida mais harmoniosa e feliz.

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A Energia Secreta para Realizar Sonhos

“Insanidade é querer obter novos resultados fazendo as mesmas coisas”.
Guy Falk

Quando não quer, não pode.
Tomar a decisão e querer é o primeiro passo no Caminho da Realização de seu Plano de Carreira ou Projeto de Vida.

Se você não quer ter Êxito e Sucesso,
Não necessita um Sonho nem uma Visão de futuro
Nem um Compromisso, nem aprender a trabalhar em equipe
Nem valores ou princípios, nem um projeto
Nem boas Atitudes nem Competência alguma
Quando não quer, não pode.

A maioria de nós, vive na morna zona de conforto. Já ouviu falar dela?

Entramos em nossa Zona de Conforto quando pensamos e atuamos com Ego, com dúvidas, medos, e principalmente na resistência a mudança.
É fácil não ter iniciativa nem criatividade alguma. É tão fácil não fazer o mínimo esforço persistente. Só necessitas toneladas de Preguiça.

Perguntas de Coaching que apóiam a perceber e sair da Sua Zona de Conforto:
– O que você vai fazer para superar uma Atitude negativa?
– O que necessita fazer para conquistar uma Competência nova?
– Para ter mais Criatividade e Iniciativa?
– Para conquistar a Autonomia?
– Para ser uma Líder integral?
– O que pode fazer hoje para apoiar sua Família, Colegas e Amigos?

Somente ao sair da Zona de Conforto consegue ter uma Visão clara, e a coragem de comprometer-se a concretizar Seus Sonhos e superar-se até equilibrar as 4 Áreas da sua Vida.

Se você QUER a REALIZAÇÃO, descubra seu Sonho! Nutrindo esta Visão, e se comprometendo em realizá-la. Sozinha você vai até aonde estão suas limitações; em equipe você supera barreiras. Conheça a si mesma, seus Valores, Princípios e Escreva seu Projeto em 4 Sessões!

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Fonte : mulher integral

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Beijos

Dicas de energia para a sua vida

Prática ajuda a trazer mais bem-estar ao dia a dia

Feito regularmente, pode ajudar qualquer um a trazer mais bem-estar ao dia a dia. Ideal para se fazer todas as manhãs, ao se levantar. Alonga a coluna toda, melhora a circulação do corpo e cérebro, treina o equilíbrio e gera energia positiva para começar o dia.

Fazer uma série de respiração alternando a entrada do ar pelas narinas direita e esquerda, o que aumenta a oxigenação das células e a concentração, preparando a mente para a meditação, que deve ser feita por 10 minutos

1)Coloque a mão em prece e concentre-se nos movimentos que devem ser feitos de forma contínua, permanecendo apenas alguns segundos em cada posição, pois uma postura complementa a anterior. Lembre-se: inspire sempre quando se levantar e expire quando abaixar

2)Levante os braços e estique-os bastante, com as palmas das mãos unidas. Imagine como se alguém estivesse puxando suas mãos para cima

3)Abaixe-se dobrando o corpo, como preparação para se agachar

4)Agache-se, dobre as pernas e, apoie as mãos à frente do corpo e estique uma das pernas para trás, deixando a outra flexionada

5)Em seguida, estique a outra perna para trás e fique apoiado nas pontas dos dedos dos pés e nos braços. Abaixe todo o corpo, apoiando o tronco no chão e deixando os braços flexionados na lateral corpo. O queixo também serve como apoio

6)Flexione o tronco para trás esticando os braços. A força deve ser feita com o músculo abdominal. Os braços servem apenas de apoio

7)Mantenha as mãos apoiadas no chão, leve o tronco e os quadris para trás e, em seguida, levante os quadris

8)Abaixe-se novamente e leve a perna que iniciou o movimento para frente e, em seguida, a outra. Estique as pernas para cima e mantenha o tronco abaixado. Se possível, segure os pés com as mãos ou então apenas deixe os braços estendidos para baixo. Veja que é a mesma posição do passo 3, mas agora obtida em sequência para ficar em pé. Levante o tronco devagar, sentindo vértebra por vértebra. Estique os braços para cima, com as palmas das mãos unidas e esticadas

9)Finalize a sequência abaixando os braços e deixando as mãos em posição de prece, voltando a posição inicial do exercício. Em seguida, repita os movimentos, colocando para trás a perna contrária da usada na primeira vez (se começou com a direita, agora comece com a esquerda). Repita pelo menos seis vezes

10)Depois sente-se com as pernas cruzadas e faça uma série de respiração alternando a entrada e a saída do ar entre as narinas. Para isso, feche a narina direita com o polegar da mão direita e inspire pela narina esquerda. Reveze os lados e repita 8 vezes de cada lado. Após o término da respiração alternada, apenas preste atenção à sua respiração sem interferir. Mesmo que venham pensamentos em sua mente, volte a atenção na respiração. Fique assim por 10 minutos

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